インテリアコーディネーターSUCOが綴るインテリア日記。おすすめインテリア雑貨のご紹介、DIY体験記、デンマーク旅行小話等。
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ヨガの心
2010年11月26日 (金) | 編集 |
最近、スポーツクラブでヨガをやっています。

インストラクターによって
プログラムの内容が異なるのですが、
今日の先生はなかなか
哲学的でした。

ヨガには瞑想がつきものですが
『目を閉じて。
考えるのを止めると
感じる力が強くなります』と…。

Don’t think!
Feel・・・!
って、たしかブルース・リーも
言っていなかったっけ


それはさておき
ヨガの終盤には
必ず体を横たえて
目をとじて
休息の時間をもうけるのですが
(屍のポーズという)、
私はこの時間が大好なのです

中盤あたりから
『あ~早く横になりたい』
と考えている私は
どれだけ睡眠が好きなんでしょうね~
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幸せのお裾分け
2010年11月02日 (火) | 編集 |

先日、友人の結婚披露パーティーに
お呼ばれしました
写真はその時に頂いたお花です。

結婚披露パーティーって
本当にいいですね。
幸せそうな新郎新婦
それを祝福する列席者も
みんな笑顔で幸せ顔

一緒にお呼ばれした友人達は
新婚さんと結婚三年目。
それぞれの結婚生活を質問しあったりして
楽しかったです


幸せな運気を頂いた1日でした

末永くお幸せにね…


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